探索心理的奥秘——心理学及应用

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探索心理的奥秘——心理学及应用

作者: 编者:钟建安 钟建安 编
出版社: 浙江大学出版社
译者:
出版年: 2009-06-01
ISBN: 9787308067355

用户评论

  • 网友点评:

    作者通过“如何有效应对职场中的情绪波动”帮助我提升了在职场中面对不确定性的能力,学会了如何通过积极的心态调整应对压力。
  • 网友点评:

    作者特别提到,“情绪调节与决策能力”是求职成功的关键因素之一,让我学会了如何在压力面前保持清晰思维,不因情绪而做出冲动决定。
  • 网友点评:

    书中“求职中的自我认可”部分让我理解了,只有通过自我认可,我才能在职场中建立起自信,并表现出积极的态度和职业素养。
  • 网友点评:

    书中的“自我激励法”不仅仅是应对求职过程中的焦虑,它帮助我在职业生涯的不同阶段持续前行,避免陷入职业瓶颈。
  • 网友点评:

    书中的“求职过程中的压力缓解”让我学会了如何在求职过程中有效地缓解压力,通过各种技巧保持冷静,提升了我的求职成功率。
  • 网友点评:

    书中的“情绪适应训练”让我学会了如何快速识别并适应面试过程中可能出现的各种情绪波动,帮助我始终保持心理的平衡和稳定。
  • 网友点评:

    针对毕业生对“名企”的盲目追求,书中强调了结合自身特质选择适合的平台的重要性。
  • 网友点评:

    作者提到,“自我保护与挑战的平衡”是职场中成功的关键,这让我学会了在求职过程中如何在自我保护和外部挑战之间找到平衡。
  • 网友点评:

    书中强调了在求职时注重细节的重要性,比如简历的排版和面试礼仪,这些都是容易被忽视的方面。
  • 网友点评:

    作者通过心理学理论分析了“自我认同感”对求职的影响,这一观点让我深刻反思了自己在职场中的定位。
  • 网友点评:

    书中的“情绪适应与心理调节”帮助我理解了如何调整自己的情绪,克服面试中的紧张与焦虑情绪,增强自信,提升求职成功率。
  • 网友点评:

    书中的“目标规划”技巧,帮助我在求职的过程中设定了清晰的职业目标,并通过每个小目标的实现,不断积累成功经验。
  • 网友点评:

    本书的“情绪调节工具包”让我掌握了多个实用的技巧,例如深呼吸、冥想等方法,帮助我在求职过程中保持冷静。
  • 网友点评:

    作者特别强调了情绪调节在求职过程中的重要性,并提供了多种方法,比如写情绪日记和参加团体辅导。
  • 网友点评:

    本书教会我如何通过“角色扮演法”在模拟面试中预演自己可能的表现,提高了我应对真实面试的信心。
  • 网友点评:

    作者特别提到,“情绪调节与决策能力”是求职成功的关键因素之一,让我学会了如何在压力面前保持清晰思维,不因情绪而做出冲动决定。
  • 网友点评:

    作者提到的“心态决定行为”观点让我反思了自己的求职心态,并尝试从小事中积累信心。
  • 网友点评:

    书中提到的“心理能量管理法”让我印象深刻,通过合理分配精力,我变得更加高效和从容。
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    一本让人感动的书,每个细节都令人动容。
  • 网友点评:

    针对职场人际关系的处理,书中提到了“同理心沟通法”,读来受益匪浅。
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