大学生职业生涯规划与就业指导

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大学生职业生涯规划与就业指导

作者: 罗明忠 编
出版社: 科学出版社
译者:
出版年: 2015-09-01
ISBN: 9787030454737

用户评论

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    作者通过“自我效能感培养”的方法,让我认识到,只有不断增强自我效能感,我才能够在职业发展中不断克服挑战,提升竞争力。
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    作者通过“情绪管理技巧”帮助我识别了在面试过程中可能产生的焦虑情绪,并通过调整心态和行为,避免了情绪对表现的负面影响。
  • 网友点评:

    本书提醒我,在求职过程中,调整好心理状态是成功的关键,通过对心理压力的有效管理,我变得更加沉着和自信。
  • 网友点评:

    本书用图表和数据增强了论述的说服力,不仅直观还增加了对内容的理解深度。
  • 网友点评:

    一本让人感动的好书,每个细节都充满了作者的用心。
  • 网友点评:

    本书让我认识到,工作不只是谋生手段,更是实现自我价值的重要平台。
  • 网友点评:

    本书通过对“高效沟通技巧”的讲解,帮助我在面试中能够更清楚地表达自己,并与面试官建立更好的互动。
  • 网友点评:

    本书让我认识到,职场中的“情绪劳动”是不可避免的,但通过适当调整可以减轻心理负担。
  • 网友点评:

    本书用多视角探讨就业问题,比如从求职者、用人单位、甚至社会环境的角度,全面且深刻。
  • 网友点评:

    针对就业中的“第一份工作焦虑”,作者提出了“阶段性适应法”,帮助我逐步建立信心。
  • 网友点评:

    本书通过“自我感知与认同”帮助我学会了如何提升自我认同感,在求职过程中保持自信,避免外界的评价影响自己的情绪。
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    作者特别提到“职场自信心的培养”,通过正向激励和自我肯定,我在求职过程中逐步建立了自己的自信。
  • 网友点评:

    本书中的“求职过程中的心理平衡”部分,让我认识到,保持心理平衡不仅能减少压力,还能提升我在求职中的表现和决策能力。
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    作者对留学中的文化适应问题进行了深入分析,尤其是在学习中遇到的文化差异,使我能够提前做好心理准备,减少因文化差异带来的冲击。
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    通过书中的“心理重塑”练习,我学会了如何调整自己的负面思维模式,让自己更加积极主动。
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    作者特别提醒读者,要学会在求职阶段记录自己的进步,这让我更有动力继续努力。
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    书中的“突破舒适区”的建议非常有帮助,它让我敢于接受新的挑战,拓展求职的领域和机会。
  • 网友点评:

    作者提醒我,在求职过程中保持健康的心理状态是至关重要的,通过本书的技巧,我学会了如何管理自己的情绪,减少不必要的心理负担。
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    书中的“职业兴趣测试”帮助我更清晰地了解了自己真正的兴趣领域,明确了未来的职业方向。
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    书中的“目标拆解法”让我能够将宏大的职业目标细化成可操作的步骤,使得整个求职过程更加有条不紊。
  • 网友点评:

    作者通过“心理适应法”分析了职场环境变化对求职者的心理影响,教我如何快速适应新环境,保持积极心态。
  • 网友点评:

    本书中的“求职过程中的心理平衡”部分,让我认识到,保持心理平衡不仅能减少压力,还能提升我在求职中的表现和决策能力。
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    一本情感深刻的书,每一段文字都打动人心。
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    书中提到的“职业价值观测试”让我深入了解了自己最看重的工作特质,从而更加精准地寻找岗位。
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    书中的“职业反思法”让我意识到,不仅要看重求职结果,更要通过过程中的反思来提升自己的能力。
  • 网友点评:

    读完《大学生职业生涯规划与就业指导》,我对如何正确看待“试用期”有了更深的理解,减少了对未来的不安。
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