创客精选项目设计与制作 第2版
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作者: 刘笑笑，颜志勇，严国陶主编 刘笑笑，颜志勇，严国陶主编 译
出版社: 机械工业出版社
译者:
出版年: 2024-08-01
ISBN: 9787111761044
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用户评论
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书中的“心理技能训练”部分让我学会了如何在求职的各个阶段，通过持续的自我调节提升我的心理素质和情绪管理能力。 -
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作者在书中提到“心理资本”的概念，让我明白了信心、希望和韧性是就业过程中的重要资源。 -
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本书通过“求职压力与焦虑缓解”技巧，让我学会了如何快速识别并缓解压力，提升了我在面试过程中的自信与表现。 -
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针对就业方向的选择，书中提供了详细的职业兴趣测试和能力评估工具，帮助读者更加科学地做出决定。 -
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本书中介绍的“职场自我调节”技巧，帮助我学会如何在职场中保持自我，不受外界压力的过度影响，增强了我在职场中的心理韧性。 -
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书中的“情绪识别与管理技巧”教我学会了如何在面试前进行情绪自我检查，识别负面情绪并通过心理调节保持良好的状态。 -
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书中的“求职心理素质训练”让我意识到，良好的心理素质和情绪调节能力能够帮助我在面试中更好地展示自己，增强成功的机会。 -
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书中的“焦虑管理”方法非常实用，帮助我识别了自己在求职过程中可能产生的焦虑情绪，并通过科学的放松技巧加以缓解。 -
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作者特别提醒读者，要学会在求职阶段培养长期的职业思维，而不仅仅关注当前的工作机会。 -
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作者通过科学研究指出，求职的成功率与心理韧性密切相关，并提出了提升韧性的方法。 -
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作者特别提到，“保持积极的求职心态”能有效减少焦虑和压力，使我能够在面试过程中以最佳状态展现自己。 -
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本书特别提醒了“求职中的心理适应性”，让我意识到，面对变化和挑战时，保持心理的适应性和弹性是非常重要的，这样才能在职场中长足发展。 -
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本书的“求职压力缓解法”让我学会了如何在紧张的面试环境中，调整好自己的情绪，使自己能够表现得更加从容不迫。 -
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《创客精选项目设计与制作 第2版》让我重新审视了自己的人生，收获良多，非常有启发。 -
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书中的“心理自助”技巧，帮助我在求职过程中遇到挫折时，不会轻易放弃，而是学会自我鼓励和心理调节，重新振作。 -
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本书让我认识到“职业选择的长远性”，不仅要考虑短期的薪资和岗位，也要考虑长期的职业发展与个人成长。 -
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书中的“心理复原力”技巧帮助我在遇到求职过程中的挫折时，学会如何快速调整心态，变得更加坚韧和自信。
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