中小学生积极心理教育指导手册 高中版

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中小学生积极心理教育指导手册 高中版

作者: 喻丰 张梦影
出版社: 暨南大学出版社
译者:
出版年: 2023-09-01
ISBN: 9787566836038

用户评论

  • 网友点评:

    书中的“职业反思法”让我意识到,不仅要看重求职结果,更要通过过程中的反思来提升自己的能力。
  • 网友点评:

    针对毕业生在求职过程中感到“无助”,书中提出了通过求助导师和校友来获得支持的具体方法。
  • 网友点评:

    本书通过“如何应对职场竞争压力”帮助我认识到,适度的竞争能激发我的潜力,而过度的焦虑则可能成为我的绊脚石,学会了如何在两者之间找到平衡。
  • 网友点评:

    本书通过“职场适应性”分析,帮助我认识到,职场中最重要的是与环境和团队的适配,而不仅仅是能力的展现。
  • 网友点评:

    通过阅读《中小学生积极心理教育指导手册 高中版》,我明白了求职不仅是展示技能的过程,也是展现人格魅力的机会。
  • 网友点评:

    读《中小学生积极心理教育指导手册 高中版》的过程中,我学会了如何通过设定可量化的目标来缓解自己的就业压力。
  • 网友点评:

    书中的“职场常见心理误区”部分让我更加清晰地了解了在求职过程中容易陷入的误区,并提供了实用的规避策略。
  • 网友点评:

    作者提醒我,“自我意识”的提升能帮助我认识到自己在求职中的强项和不足,从而做出更合理的职业规划。
  • 网友点评:

    书中的观点很有启发性,值得深思。
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    书中讲述了如何通过“时间管理”提升求职效率,特别是在有限的时间内如何有序安排求职任务。
  • 网友点评:

    一本值得一读再读的好书,每次阅读都能有新的发现。
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    书中的正面反馈练习让我印象深刻,通过记录自己的小成就,我逐渐建立了更多自信。
  • 网友点评:

    书中的“职业兴趣探索表”让我更全面地了解了自己的兴趣点,并结合职业选择进行了尝试。
  • 网友点评:

    书中的“团队协作中的心理调节”让我认识到,职场中的成功不仅依赖于个人能力,还依赖于与他人良好的合作与沟通。
  • 网友点评:

    本书的结构非常清晰,每一章都以解决一个具体问题为中心,帮助我逐步掌握求职核心技能。
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    本书的“职业规划与情绪管理”部分让我意识到,做好职业规划的同时,也要学会管理自己的情绪,以便在求职过程中保持稳定的心态。
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    本书中的“面试前的心理准备”部分帮助我理解了如何通过积极的心理暗示和情绪调节,让自己在面试中保持冷静和自信,展现最好的自己。
  • 网友点评:

    书中的“面试中的心理技巧”让我认识到,面试不仅仅是能力的比拼,更是心理素质的展示,通过心理技巧的应用,我能更好地与面试官沟通。
  • 网友点评:

    本书中的“如何在求职中管理焦虑情绪”让我学会了如何通过深呼吸、冥想等方法调节情绪,减少压力,帮助我更好地发挥个人优势。
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    作者通过科学研究指出,求职的成功率与心理韧性密切相关,并提出了提升韧性的方法。
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    书中的“职场压力管理”让我学会了如何在职场压力面前保持冷静,从容应对压力,提升我的职场竞争力。
  • 网友点评:

    书中的“如何提升心理韧性”让我学会了在求职过程中保持良好的心理适应力,即便遇到挫折也能迅速恢复并继续前进。
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