职业比较与就业指导（第3版）（新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列）
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作者: 王韶明主编
出版社: 中国人民大学出版社
译者:
出版年: 2022-01-15
ISBN: 9787300299839
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用户评论
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本书中提到的“职场竞争心理”让我意识到，求职不仅是个人能力的展示，也是与他人竞争的过程。 -
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书中“求职中的自我认可”部分让我理解了，只有通过自我认可，我才能在职场中建立起自信，并表现出积极的态度和职业素养。 -
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书中的名人励志故事让我印象深刻，它们不仅激励人心，还让人明白逆境中如何保持积极心态。 -
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书中的正面反馈练习让我印象深刻，通过记录自己的小成就，我逐渐建立了更多自信。 -
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书中的“职场压力管理”让我学会了如何在职场压力面前保持冷静，从容应对压力，提升我的职场竞争力。 -
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书中通过“积极心理学”的方法，让我学会了如何在求职的过程中保持乐观心态，并通过积极的心理状态吸引更好的机会。 -
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作者的“求职中的自我暗示技巧”让我学会了通过积极的心理暗示增强自信心，并帮助我在求职过程中保持积极向上的心态。 -
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作者特别提到“积极反馈”的重要性，通过积极的反馈和自我反思，我不断提升自己的求职策略。 -
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书中的“应急计划”建议让我在面临多个选择时更加从容，减少了因选择失误带来的焦虑。 -
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作者通过“职场情绪调节法”教我如何在职场中应对压力和挑战，增强了我的心理抗压能力，使我在职场中更加自信。 -
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通过《职业比较与就业指导（第3版）（新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列）》，我第一次认识到“职业倦怠”可以通过适当调整工作方式和休息来缓解。 -
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一本让人思考人生的书，给人带来许多深刻的启发。 -
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本书通过职业心理学的视角，分析了大学生在求职中常见的自我否定心理，并提供了改善建议。 -
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书中提供的“情绪觉察与管理”技巧让我能够在面试前感知到自己的焦虑情绪，并通过深呼吸和放松技巧使自己恢复冷静和专注。 -
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作者特别强调了情绪调节在求职过程中的重要性，并提供了多种方法，比如写情绪日记和参加团体辅导。 -
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书中的“情绪适应法”让我学会了如何通过放松训练来调节自己的情绪，使自己能够在面试中专注于发挥最佳水平。
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