大学生就业能力协同开发机制研究

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大学生就业能力协同开发机制研究

作者: 陈勇著
出版社: 浙江大学出版社
译者:
出版年: 2019-05-01
ISBN: 9787308189552

用户评论

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    作者从学术、生活、心理等多个维度分析了留学的挑战和应对策略,这让我更加清晰地认识到留学过程的多样性,并提前做好了全方位的准备。
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    书中的“求职心态自测表”非常有趣且实用,帮助我更清楚地认识自己的心理状态。
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    针对家庭期望与个人选择的冲突,作者用温暖的语言帮助读者平衡压力和实际需求。
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    作者通过多个职业生涯规划模型,帮助我理解了如何根据不同阶段调整自己的职业目标。
  • 网友点评:

    一本通过细腻情感展现人生的书,每个细节都很有深意。
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    本书提供了实用的心理调节方法,从认知重建到行为改善,每个步骤都经过详细阐述,非常具有操作性。
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    作者的“求职中的心理弹性”部分让我意识到,面对求职中的挑战和变化,保持心理弹性非常重要,这让我能够从失败中吸取教训,并继续前行。
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    本书让我明白,求职的重点不在于竞争对手有多强,而在于如何最大化展示自己的价值。
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    作为心理辅导书,本书特别注重实用性,提供了详细的操作步骤,比如如何设定小目标逐步积累成就感。
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    针对求职过程中的“不确定性焦虑”,作者提出了通过“心理清单”管理情绪的策略,非常有帮助。
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    一本值得一读再读的书,每次阅读都有不同的感悟。
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    作者结合心理学和社会学视角,分析了大学生在就业过程中容易遇到的角色冲突问题,读来启发颇深。
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    书中的“社交地图”概念让我眼前一亮,通过拓展交际圈,我认识到了更多潜在的求职机会。
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    针对大学生“恐职症”的现象,书中通过心理疏导和行为练习帮助我克服了对未来的恐惧。
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    本书中提到的“职场竞争心理”让我意识到,求职不仅是个人能力的展示,也是与他人竞争的过程。
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    本书的“情绪调节法”不仅适用于求职,还适用于职场中的各种情境,帮助我学会了如何应对压力和挑战。
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    本书通过“焦虑情绪的管理技巧”帮助我认识到,面对求职压力时,焦虑是一种常见的情绪,学会管理它能帮助我更好地面对挑战。
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    本书通过“求职心理学”的分析让我更清晰地认识到,求职不仅仅是向公司展示自己的能力,也是在向公司展示个人的适应力和潜力。
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    针对大学生对“职业资格证书”的盲目追求,作者通过数据分析指出了如何理性选择适合的证书。
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    书中“求职中的自我认可”部分让我理解了,只有通过自我认可,我才能在职场中建立起自信,并表现出积极的态度和职业素养。
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    针对职场人际关系的处理,书中提到了“同理心沟通法”,读来受益匪浅。
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    本书通过“自我感知与认同”帮助我学会了如何提升自我认同感,在求职过程中保持自信,避免外界的评价影响自己的情绪。
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    针对多次面试失败的读者,书中提出了“失败复盘法”,让我懂得如何从每一次失败中汲取经验。
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    本书通过“面试自信心的培养”部分,让我学会了如何通过心理暗示和正向思维增强自己的自信,从而在面试中更加自如地展示自己。
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    书中提到的“职场焦虑自我调节”让我认识到,焦虑情绪并不是职场中的敌人,而是可以通过积极管理来转化为动力的工具。
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    作者提到的“自我调节法与心理管理”让我学会了如何管理自己的情绪,在压力环境中保持冷静思考,有效应对各种挑战。
  • 网友点评:

    本书用通俗易懂的方式解释了复杂的心理学理论,比如斯金纳的行为主义和马斯洛的需求层次理论,帮助读者轻松理解。
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