大学生就业指导与创新创业教育(普通高等教育公共基础课系列教材)
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作者: 编者:伍祥伦//何东//杨德龙|责编:宋芳//刘杨
出版社: 科学出版社
译者:
出版年: 2017-01-01
ISBN: 9787030515605
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用户评论
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本书的可读性很强，章节短小精悍，每一部分都能迅速抓住主题，非常适合碎片化阅读。 -
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书中的“职场压力应对法”让我学会了如何通过心理调节和行为调整减轻职场压力，提升了我的心理适应能力和应对职场挑战的能力。 -
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作者提到的“情绪压力源分析”帮助我识别了求职过程中情绪困扰的根源，并通过有效的情绪管理策略予以解决。 -
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针对“被动等待”的求职心态，作者提出了主动联系企业和拓展人脉的具体方法，非常实用。 -
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作者通过心理实验分析了“第一印象”的影响，并提供了如何利用这一点在求职中脱颖而出的技巧。 -
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通过阅读《大学生就业指导与创新创业教育(普通高等教育公共基础课系列教材)》，我明白了职业发展是一个长期过程，不必因为一时的得失而过于焦虑。 -
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书中的“职业路径规划”部分非常全面，通过多角度分析让我更清楚自己可以选择的方向。 -
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书中的“情绪调节与应对技巧”让我意识到，求职过程中的心理压力和情绪波动是可以通过有效的调节技巧管理和化解的。 -
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作者的留学经验分享使我对留学生活有了更多的了解，特别是在如何应对初到异国时的孤独感和文化冲击等方面，书中的心理建议帮助我建立了积极的心态。 -
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作者提醒我，“职业成功不仅仅取决于能力，更取决于如何调整心态和管理情绪”，这一观点在我面试中得到很好的实践。 -
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书中“求职中的自我认可”部分让我理解了，只有通过自我认可，我才能在职场中建立起自信，并表现出积极的态度和职业素养。 -
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书中的“实习经验提炼法”让我学会了如何将平凡的经历转换为求职中的亮点。 -
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作者的“情绪调节策略”让我学会了如何通过冥想和深呼吸等方法，缓解面试前的紧张情绪，帮助我在面试中表现更加从容。 -
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《大学生就业指导与创新创业教育(普通高等教育公共基础课系列教材)》的“跨文化适应”部分特别实用，书中的技巧帮助我更好地了解和融入不同的文化，提升了我与来自世界各地同学的沟通能力和交际技巧。 -
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书中的“心态调整法”让我明白，求职过程中最重要的不是找一个完美的职位，而是找到最适合自己的职位，发挥最大的潜力。 -
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本书的案例研究非常贴近现实，通过分析他人的成功与失败，我获得了许多宝贵的经验。 -
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《大学生就业指导与创新创业教育(普通高等教育公共基础课系列教材)》让人对生命和时间有了新的认识，十分感人。 -
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作者通过“面试焦虑管理与心理调节”让我学会了如何应对面试中的焦虑情绪，并通过有效的心理调节，保持清晰思维，提升面试表现。 -
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本书中的“求职心理调节方法”让我明白了，面试过程中出现焦虑、紧张等情绪是很正常的，关键在于如何通过有效的调节方法保持平静。 -
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书中的“心理技能训练”部分特别有效，帮助我在求职过程中提升了自己的情绪管理能力和压力应对能力。 -
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书中提到的“职业发展轨迹”让我意识到，每一份工作都是职业生涯的一个重要环节，不能只看短期得失。 -
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本书的“职场危机应对”部分特别有帮助，帮助我认识到职场不确定性常常存在，重要的是学会如何应对危机并从中成长。 -
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书中的“批评与反馈”部分帮助我认识到，接受和吸取他人的反馈对于职业成长至关重要。 -
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书中的“内外部动机分析”帮助我更好地理解了自己的职业动机，并在求职过程中增强了个人的目标感和动力。
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