大学生领导力（第3版）（心理学译丛·教材系列）
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作者: (美)苏珊·R. 考米维斯(Susan R. Komives), (美)南斯·卢
出版社: 中国人民大学出版社
译者:
出版年: 2014-04-04
ISBN: 9787300189048
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用户评论
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本书通过“反向思考”方法帮助我重新审视求职中的“失败”，学会从失败中获得反馈，提升自己。 -
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作者的“心理疏导法”非常实用，帮助我在求职中学会如何处理情绪波动，让自己的心理状态始终处于最佳状态。 -
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针对大学生求职过程中的“经济压力”，书中提供了合理的预算建议和资源利用方法。 -
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作者特别强调了“职业心态建设”的重要性，通过心态的调整，我能够以积极乐观的态度面对求职中的每个挑战。 -
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《大学生领导力（第3版）（心理学译丛·教材系列）》带给我很多关于如何面对挑战的思考，非常有启发性。 -
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针对“高薪低兴趣”岗位的选择困惑，作者提出了结合职业生涯发展目标进行综合考量的建议。 -
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本书特别强调了留学生活中的时间管理，特别是如何合理安排学习与休闲时间，提高效率并减少留学生活中的焦虑感。 -
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针对大学生对“首份工作”的高期待，书中提供了如何理性看待入职初期的过渡期的建议，帮助我消除了很多不必要的焦虑。 -
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本书通过“职场心理素质训练”帮助我从心理上更好地准备求职，认识到一个人能否成功并不仅仅取决于能力，心态同样关键。 -
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作者特别提到，求职过程中的“心理准备”是至关重要的，通过适当的自我暗示和心理预演，我在面试前能够调整好自己的心理状态。 -
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针对大学生对“职业空窗期”的焦虑，书中提出了如何在空窗期内提升自我竞争力的具体方法。 -
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书中的“职场心理地图”部分详细讲解了求职者在不同阶段可能遇到的心理挑战，帮助我做好充分准备。 -
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本书特别提到“面试中的情绪管理”，教会我如何在面试过程中识别自己的情绪变化，并通过自我调节技巧保持心理平衡。 -
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一本带给人思考和启发的书，值得推荐给每个人。 -
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书中通过“情绪识别与调控”的方法，让我学会了如何识别自己在求职过程中产生的负面情绪，并通过有效的手段进行调节。 -
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书中的“目标设定法”帮助我在求职阶段制定了清晰的计划，并逐步实现小目标。 -
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本书提醒我，在求职过程中，调整好心理状态是成功的关键，通过对心理压力的有效管理，我变得更加沉着和自信。 -
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通过阅读本书，我第一次认识到自我效能感的重要性，并学会了如何提升自己的心理韧性。 -
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《大学生领导力（第3版）（心理学译丛·教材系列）》的“跨文化适应”部分特别实用，书中的技巧帮助我更好地了解和融入不同的文化，提升了我与来自世界各地同学的沟通能力和交际技巧。 -
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本书的“情绪释放技巧”让我在求职过程中学会了如何通过冥想、运动等方式有效释放压力，使我在面试时保持清晰的头脑。 -
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书中的“心理技能训练”部分让我学会了如何在求职的各个阶段，通过持续的自我调节提升我的心理素质和情绪管理能力。 -
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通过《大学生领导力（第3版）（心理学译丛·教材系列）》，我第一次认识到“职业倦怠”可以通过适当调整工作方式和休息来缓解。 -
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本书帮助我重新定义了“成功”的含义，不再单纯以薪资或职位衡量，而是更注重职业的适配性。 -
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作者在书中强调了求职过程中保持开放心态的重要性，让我学会了如何接受不确定性并从中发现机会。 -
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作者的“职场适应能力与心理技巧”帮助我认识到，除了工作能力，如何调整自己的心态和适应不同的工作环境也是决定职场成功的重要因素。 -
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本书的练习题非常具有针对性，比如模拟面试问题设计，帮助我更好地应对求职中的实际情况。
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