大学生心理健康教育(第3版十二五职业教育国家规划教材)/公共基础课教材系列
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作者: 编者:王祖莉//勇健|责编:沈力匀
出版社: 科学出版社
译者:
出版年: 2020-12-24
ISBN: 9787030382009
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用户评论
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书中强调了留学中的学术准备，尤其是在跨文化的学习环境中如何克服语言障碍和学术挑战，给我提供了很有价值的学习技巧和方法。 -
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《大学生心理健康教育(第3版十二五职业教育国家规划教材)/公共基础课教材系列》的情节充满温暖，读后让我对生活充满了感恩。 -
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针对初次求职的学生，本书提供了详细的求职简历写作指南和面试准备技巧，尤其适合刚毕业的人群。 -
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书中的“社交地图”概念让我眼前一亮，通过拓展交际圈，我认识到了更多潜在的求职机会。 -
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作者提醒我，“自我意识”的提升能帮助我认识到自己在求职中的强项和不足，从而做出更合理的职业规划。 -
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书中提到的“自我压力调节”方法让我学会了如何在求职过程中掌控自己的情绪，避免焦虑影响决策和表现。 -
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作者通过“面试中的心理平衡”方法，教我如何在面试过程中既展示自信，又不显得过于自负，保持适当的谦虚与自信并存。 -
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作者通过真实故事展现了心理调适的重要性，让我感受到就业过程中的每次挫折都是成长的机会。 -
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本书的图文并茂设计让人耳目一新，帮助我更轻松地理解抽象的求职心理学理论。 -
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书中的“情绪适应法”让我学会了如何通过放松训练来调节自己的情绪，使自己能够在面试中专注于发挥最佳水平。 -
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作者通过“情境应对法”让我的面试表现更加从容，能够在面对各种提问时快速作出理性反应。 -
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针对家庭期望与个人选择的冲突，作者用温暖的语言帮助读者平衡压力和实际需求。 -
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一本值得反复琢磨的书，充满了智慧和启发。 -
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本书的“求职压力缓解法”让我学会了如何在紧张的面试环境中，调整好自己的情绪，使自己能够表现得更加从容不迫。 -
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书中的章节内容逻辑清晰，从求职心理准备到职业生涯规划，层层递进，读来非常顺畅。 -
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《大学生心理健康教育(第3版十二五职业教育国家规划教材)/公共基础课教材系列》的“跨文化适应”部分特别实用，书中的技巧帮助我更好地了解和融入不同的文化，提升了我与来自世界各地同学的沟通能力和交际技巧。 -
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书中的“职场心理适应与管理”部分让我明白了，进入新职场时，除了技能外，还需要良好的心理适应能力，这使我能更快适应新环境。 -
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书中的“心理技能训练”部分让我学会了如何在求职的各个阶段，通过持续的自我调节提升我的心理素质和情绪管理能力。
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